摘要：多年爱情的深夜“狗粮”帖子 ，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的换尿夫妻，却也大有人在。布和谈一场不分手的婆婆爱情，并没有秀出来的永久那么简略 。长时刻的醒q心只需秒密切联络 ，终究该怎样维系？情死

朋友爱情一年不到，分分合合很屡次，深夜上个星期彻底掰了。换尿她找我叹息：“谈爱情太难了。布和那些爱情长距离跑最终成婚的婆婆人 ，是永久怎样做到的
？” 。

其实
，醒q心只需秒我也很猎奇。情死多年爱情的深夜“狗粮”帖子，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在。谈一场不分手的爱情 ，并没有秀出来的那么简略。

长时刻的密切联络 ，终究该怎样维系 ？

两位粉丝朋友与咱们共享了她们的故事。

01 学校青涩，谈的是情 ，社会现实，谈的是才干。

红雨，36岁 ，爱情7年，成婚7年。

07年那时分我还在读大三，是教授介绍咱们知道的。老公后来跟我说
，榜首眼看到我白得发光，就喜爱上我了 。他便是那种很聪明的人，不让你发觉他对你有主意，然后又渐渐进入你的日子 。

爱情后，身边的人都不看好咱们 ，我爸从他在我家的体现就看出他的懒散。我却义无反顾要跟他在一同，坚持了好多年
。最终我妈退让了 ，成婚之前跟他说：“我这辈子最宝物的便是女儿
，我怕我逼急她，把她逼没了 ，假如把她交给你了，我什么产业也都是你的了，好好对她！” 。

咱们14年成婚，15年生下了宝物女儿，本以为甜美美好，却发现婚后日子彻底不是我想的那样 。

生孩子，从尿布衣服奶品到婴儿床婴儿车都是我一个人预备，连待产包都是我预备。深夜我自己换尿布 ，洗孩子，他和婆婆永久叫不醒。

我为了带孩子辞了职 ，在日子和教育上花钱，清空了前两年作业的十几万存款
。而他 ，分期给自己买了苹果手机 ，每次问他要钱 ，他就说还有花呗分期没还。

总算孩子上幼儿园了 ，我能够重回职场。他找了新作业，并不顺畅，领导很直接地说他“浮躁又没实力”，他和我说的时分显得很冤枉 。我安慰他没事
，我永久是他的后台，就和我妈商议，支撑他经商 
。

但他仍是没什么前进，乃至还和搭档搞含糊、越轨 。我的信用卡在他手上 ，每个月我要还七八千的卡债 ，日子过得真的很紧。

记住刚谈爱情的时分，他吃个饭都要捂嘴，假装很有修养的姿态
。可是现在回想起来 ，有一次，我用保鲜盒装盐水菠萝给他，成果他还给我的时分，保鲜盒都长毛了；我用来装零食的乐扣分装桶 ，他拿来养老鼠玩！

或许爸爸妈妈的观念是对的
，他不是一个值得托付的人 ，但其时堕入爱情的滤镜里的我 ，底子听不进去。

我想离婚，但怕孩子幼年受伤害 ，一贯不敢离。

学校青涩 ，谈的是情，社会现实 ，谈的是才干。勤勉、尽力 、责任心，这些才是一个男人有担任的体现，假如他又懒又没有才干，一味支付或许血本无归。  

02 他的QQ在我的人生导师分组里 。

小猫，2岁孩子的妈妈 ，爱情5年 ，成婚5年，美好甜美。

2010年中 ，咱们通过婚恋网站加了QQ。三个月后 ，咱们碰头了，进入正式爱情阶段 。

那天咱们坐在石阶上，他拿我的手机播放着《做我老婆好不好》 ，一同看月色，一贯聊到晚上12点
。

送我回宿舍之后 ，他又打电话叫我下去，原来是他太紧张了，忘了把预备好的巧克力给我 。一贯不爱吃巧克力的我 ，竟然一颗不剩吃完了
。

他上班很忙，可是历来不会因而疏忽我
。有次，我不小心把电脑清空了，这原本是件小事，但他特意坐1-2个小时的公交来，快速帮我搞定。

后来我辞去职务在家，他先后支撑我学管帐、学服装设计。我没有上过大学，他给我报了为期一年的服装设计的培训班，弥补了我学校的惋惜
，也为我之后做服装生意打下了根底。

上学期间他不忍心我吃快餐，网购了自动炒菜机；不忍心我路上背又大又重的书包 ，专门买了拉杆的样式。

我出生在一个很穷的家庭，从小捡他人的衣服鞋子穿
，自卑而无力。而他像是伯乐
，能看到我身上的潜力，带着我生长。

他的QQ在我的人生导师分组里 。我被他爱着 、宠着、引导着 ，渐渐变好。

原本方案2012年成婚 ，婚纱照都订好了，后来由于工作的扩展等原因，一贯往后延。总算，在知道五周年的当天 ，咱们去登记了。能够说是裸婚，没有婚礼，没有请任何朋友喝酒 。方法对咱们来说，早就不是什么重要的东西了。

03 怎样维系长时刻安稳的密切联络？

榜首段故事 
，女方一味支付、男方顺水推舟地放纵自我，婚前懒而无才干  ，婚后更甚。这就导致两人生长的脚步不一致，愈来愈不在同一频率上，14年朝夕共处的爱情毁了；而故事二，两边都了解在密切联络中生长是多么重要 。纵使一开始女方因穷而自卑 ，但“我自动学习，你引导我”的进程和成果，成为了情感安稳的一剂良药
。

这让我想起高中时代特别喜爱的一首诗，舒婷的《致橡树》。

“我假如爱你
，绝不做攀缘的凌霄花 ，也不做痴情的鸟儿，要做一株木棉，要以树的形象和你站在一同。” 。

爱情是相互促进生长、寻求并肩而立进程  。

要想保持好长时刻联络 ，咱们能够从三方面下手：

（1）密切度交融
。

有心理学家以为 ，伴侣间的密切分为四个方面：身体 、心情、常识和一起活动。

举例来说
，亲吻、牵手、拥抱等归于身体方面；安慰、鼓舞
、共情等归于心情方面；学问 、专业范畴、日子常识等归于常识方面；约会 、游览等归于一起活动方面。

在这些维度上，伴侣两边的交融度越高 ，密切联络就或许越好。这里有一个快速检测密切交融度的办法 ：

在纸上写好四个维度，给每个纬度评分 ，例如，"你觉得在密切联络中，两边在心情上的交融有多重要？"

1 是必不可少，2 是应该有， 3 是可有可无。

评分完后
，请你的爱人也来评分 ，或许换位考虑，猜猜你的爱人会怎样评。重合得越多  ，阐明两人密切度越交融；假如重合项目很少，就需求从头审视两人的共处方法了。比方，你或许以为心情交融是有必要的，但你的伴侣对喜怒哀乐不是很灵敏 。

密切联络不是静态的，测验了解对方的优先事项 ，或是统一好两边都注重的工作 ，有助于保证长时刻联络的成功 。

（2）用正确的方法交流
。

华盛顿大学的约翰·戈特曼博士(Dr. John Gottman)，在通过20多年的研讨后得出结论 ：一对夫妻，当一方或两边在婚姻联络中体现出轻视时 ，更简单离婚。

细心回想
，你们在发生抵触时，会不会用轻视的情绪去挖苦 、批判对方？ta对你呢？

或许这种轻视仅仅一时的激动气话，比方“我最初怎样就看上你了？”但它在伤人的一起 ，也让交流走向了无效化
 。

不合能够有，激动宣泄不可取
。面临对立抵触 ，最佳的方法是将人从问题或行为中分离出来 ：“对人要温文，对问题要坚决”  。这也便是所谓的“对事不对人”。

逞唇舌之快 ，一味进行人身攻击而忽视问题，那必定无法处理问题 。

（3）金钱观符合
。

在寻求婚姻咨询的夫妻里，经济上出现不合是他们的主诉之一，也是导致离婚的重要原因 。“每周有一次在财政问题上定见不合的配偶，离婚的或许性要高出30%”。

金钱观上的差异往往在爱情初期就显现出来。例如，约会时是否AA制？过节送不送礼物 ？送多少钱的 ？谈婚论嫁时
 ，更是有房、车等一大堆现实问题 
。

假如发现你们俩的确存在财政上的抵触  ，不要逃避，越早说话处理越好 。能够一起拟定方案，在需求的时分也能够寻求专业的财政或夫妻联络的咨询
。

04 写在最终 。

知乎发问“你从失利的爱情联络中得到了哪些经验” ，高赞答复中有这样一句话 ：

“没有哪两个人是彻底匹配的，他们势必要相互磨合
，不断改动，才干走在同一条道路上 。” 。

动辄几年的爱情长距离跑，道阻且长，但也正供给了足够的时刻给两边磨合、改动。

假如你正处在爱情长距离跑中，或期望保持一段长时刻的密切联络
，期望今日的文章能对你有所协助。

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